Home / Tin Tức / Chuyên gia nói gì về Yến Sào

Chuyên gia nói gì về Yến Sào

Yến sào – thực phẩm “vàng” cho phụ nữ

Ngoài việc bồi bổ thể lực và trí lực, yến sào còn được nhiều người công nhận là một “trợ tá đắc lực” trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp cho phụ nữ. Thành phần yến sào chứa nhiều threonine là chất hình thành elastine và collagen giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ, giúp kéo dài nét thanh xuân cho chị em. Hơn nữa, trong yến chỉ có đường tự nhiên galactose mà không chứa chất béo, có thể dùng mỗi ngày mà không sợ tăng cân. Phụ nữ nếu ăn yến thường xuyên sẽ ít bị nổi mụn, tàn nhang, vết nám, hơn nữa còn có được làn da mịn màng, đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa.

an-gi-tot-cho-phu-nu-yen sao online

Yến Sào giúp ngăn ngừa lão hóa làn da cho phụ nữ

Nói chung phụ nữ ở lứa tuổi nào dùng yến cũng phù hợp. Đặc biệt, khi chị em bước vào thời kỳ lão hóa sau tuổi 30 thì lượng collagen bắt đấu suy giảm, khiến xuất hiện các nếp nhăn quanh miệng, quanh mắt. Ngoài ra nếu cơ thể đang trong tình trạng suy kiệt do bệnh tật, phẫu thuật hoặc sau khi sinh… thì lượng hồng cầu bị suy giảm, người mệt mỏi, sụt cân, sức đề kháng yếu. Đối tượng cũng nên dùng bổ sung yến sào là phụ nữ mang thai (thai sau 03 tháng) để tăng dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi. Thai phụ nếu ăn yến được thì cũng ăn trước 01 lượng nhỏ và theo dõi trước khi bắt đầu dùng thường xuyên.

yến sao cho ba bau

Yến Sào rất tốt cho mẹ khi dùng đúng cách

Chị em có thể mua tổ yến thô tự chế biến hoặc mua các loại yến sào chế biến sẵn uy tín. Với tổ yến thô, sau khi làm sạch, có thể chế biến thành nhiều món ăn: Tổ yến chưng bạch quả, tổ yến chưng hạt sen, tổ yến chưng sữa tươi, tổ yến chưng trái dừa, soup cua tổ yến, cháo thịt bằm tổ yến, tổ yến chưng đường phèn hạt sen… Đây là những món ăn ngon, bổ, rất tốt cho sức khỏe cũng như “củng cố” sắc đẹp cho phụ nữ.

 

to-yen-chung-sua-trung Yen Sao Online

Tổ Yến chưng sữa trứng

Tuy nhiên, chị em cần phân biệt rõ thưởng thức yến như 01 món “ăn chơi” hay ăn yến để bồ sung lâu dài. Vì nếu chỉ để thưởng thức thì thỉnh thoảng mới ăn 01 lần, hiệu quả dinh dưỡng không hợp lý bằng việc dùng từ từ 01 lượng nhỏ với liều lượng thích hợp (khoảng 70ml/lần) trong thời gian dài. Chưa kể đến việc sơ chế tổ yến thô rất mất thời gian, nếu không cẩn thận thì không làm sạch hết được bụi bẩn, lông chim. Ngoài tổ yến thô, có thể mua các sản phẩm yến sào chế biến sẵn để dùng đều đặn, nhưng nên cân nhắc chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín, quá trình sản xuất đạt chuẩn GMP, HACCP, ISO, không có chất bảo quản để đảm bảo giữ nguyên được tinh chất yến.

Thời điểm ăn yến sào là lúc bụng đói vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất.

Ngoài dùng yến bổ sung, chế độ dinh dưỡng của bà mẹ mang thai cần chú ý có đủ 4 nhóm thực phẩm, đa dạng nguồn thực phẩm để bữa ăn được ngon miệng hơn, nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ăn vài bữa lớn sẽ khó tiêu hóa. Phụ nữ nên luyện tập thể dục đều đặn hàng tuần (trung bình 03 lần/tuần, 30-45 phút/lần) để khỏe mạnh hơn.

Theo: PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia

– Yến Sào Online chuyên cung cấp Yến Sào Khánh Hòa loại cao cấp (trên thị trường gọi là hàng loại I). Chim Yến sau khi làm tổ từ năm thứ 5 trở đi, Tổ chim Yến sẽ lớn, chất lượng cao nhất, cũng như sự đồng đều. Vì thế mỗi 100gr chỉ có từ 8 – 10 tổ yến.

Giá Yến Sào tốt nhất cho Khách Hàng khi mua hàng Online

– Nhận ngay ưu đãi: “tặng thêm 10% Tổ Yến”

– Chúng tôi giao hàng miễn phí trên toàn lãnh thổ Việt Nam.

– Cam kết hàng thật 100%, nếu hàng giả Yến Sào Online đền 500% giá trị bằng tiền mặt.

Huỳnh Lê Quí Đông

Tác giả bài viết: Quí Đông

Điện thoại tư vấn: 0933 8030 79 – 09 0505 2325

Nguồn tin: www.YenSaoOnline.com

Xem thêm các bài viết khác: Yến sào cho bà bầu

Phụ nữ chuẩn bị mang thai có nên ăn yến?

Những lợi ích của Yến Sào cho Bà Bầu

Thực phẩm không thể thiếu cho Bà Bầu

Cần chuẩn bị những gì trước khi mang bầu?

Đừng nghĩ đến việc có bầu nếu chưa ăn Yến Sào trước 3 tháng

Lựa chọn Yến Sào trước mang thai 3 tháng

Bệnh hay gặp phải trong giai đoạn mang bầu

About ysonline

Kinh doanh Yến Sào Khánh Hòa chất lượng cao.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

Tài sản đầu tiên là sức khỏe

Có một quy luật “bất di bất dịch” của cuộc sống, đó ...